Гейнер Serious Mass от Optimum Nutrition - это один из лучших гейнеров в спортивном питании. В каждой порции Serious Mass содержится максимальное количество калорий среди всех спортивных добавок для набора массы.

Что такое гейнер?

Гейнер- продукт спортивного питания, прием которого нацелен на повышение массы.Он состоит из белково-углеводной смеси и содержит большое количество калорий. Главная функция -увеличение массы и энергетического запаса. В отличии от такой спортивной добавки как протеин, гейнер отличается высококаллорийностью.

Какой гейнер выбрать?

Гейнер Optimum Serious Mass - самый оптимальный выбор. Он содержит помимо большого количество калорий содержит оптимальный набор незаменимых для спортсмена аминокислот и витаминов. В составе присутствует креатин моногидрат, который улучшит ваши силовые показатели. Этот гейнер разработан по специальной формуле, при которой каллории, поступающие в организм усваиваются только при переходе в мышечную массу, то есть это означает, что при наборе мышечной массы, вы минимально рискуете набрать отрицательную жировую ткань.

Гейнер Serious Mass содержит 50г протеина в каждой порции. Белок Serious Mass отличается высокой скоростью усваиваемости. Комплекс углеводов в Serious Mass содержит длинные, средние и короткие цепочки полисахаридов, дающих энергию Вашему организму, в том числе и кристаллическую фруктозу.

Состав гейнера Serious Mass Optimum Nutrition:

Количество питательных веществ в одной порции (2 мерные ложки = 334 г) продукта:

• Калории – 1250, в т. ч. Калории от жиров – 45
• Всего жиров – 5 г, в т. ч. Насыщенные жиры – 2 г
• Холестерин – 55 мг
• Всего углеводов – 251 г
• Протеин – 50 г
• Витамин А – 5000 IU
• Витамин С – 60 мг
• Витамин D – 200 IU
• Витамин Е – 30 IU
• Тиамин – 4.8 мг
• Рибофлавин – 4 мг
• Ниацин – 50 мг
• Витамин В6 – 5 мг
• Фолиевая кислота – 400 мкг
• Витамин В12 – 10 мкг
• Биотин – 300 мкг
• Пантотеновая кислота – 25 мг
• Кальций – 680 мг
• Железо – 9 мг
• Фосфор – 410 мг
• Йод – 187 мкг
• Магний – 155 мг
• Цинк – 15 мг
• Селен – 70 мкг
• Медь – 1.6 мг
• Марганец – 2 мг
• Хром – 120 мкг
• Молибден – 75 мкг
• Натрий – 400 мг
• Калий – 1520 мг
• Моногидрат креатина – 1 г
• L-глютамин – 500 мг
• Глютаминовые пептиды – 500 мг
• Холин (битартрат холина) – 250 мг
• Инозитол – 250 мг
• PABA (пара-аминобензойная кислота) – 5 мг

Вкус:шоколад

Как принимать гейнер Optimum Nutrition Serious Mass:

Разведите из расчета две ложки на 680 мл холодной воды или молока. Лучше использовать специальный спортивный шейкер для быстрого приготовления продукта . В течение первой недели можно употреблять только половину порции. При весе до 80 кг — 1 ложка 3 раза в день. При весе 80–100 кг — 1–1,5 ложки 3 раза в день. При весе свыше 100 кг — 2 ложки 3 раза в день.